Taller de nutrición evolutiva.jpg

 

PRIMER TALLER DE NUTRICIÓN EVOLUTIVA:

 

Continuamente recibimos todo tipo de recomendaciones contradictorias. Al mismo tiempo existe un creciente interés por cuidarse más y alimentarse mejor. Pero, en muchas ocasiones desconocemos en qué debería basarse una alimentación saludable.

En este taller vas a adquirir herramientas para integrar un patrón de alimentación saludable en tu vida. Se aportará información y recomendaciones con evidencia científica. Además,  será un buen momento para desterrar esas dudas que te asaltan  en el día a día.

El taller se divide en 2 partes, por un lado se van a abordar los mitos nutricionales y por otro se hablará de en qué debe basarse una alimentación real para mejorar la salud.

Fecha: 16 de Febrero de 2018

Horario: de 17:30 h a 20:00 h